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VIDEOS: ¿Vives en Toluca? ¿Quieres bajar de peso y ganar hasta 75 mil pesos?

Detalles
Category: Edomex
Publicado: 19 Febrero 2026
Escrito por Redacción

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¡Es real!

Aquí tienes una ampliación detallada sobre el reto “Toluca se Pone en Forma”, impulsado por el Ayuntamiento de Toluca y el DIF municipal, que ofrece premios de hasta 75 mil pesos por lograr avances en la pérdida de peso y mejora de la salud de manera segura y supervisada.

Objetivo principal

El programa busca combatir el sobrepeso y la obesidad en Toluca (una de las ciudades con altos índices de estos problemas en el país), fomentando hábitos alimenticios saludables, actividad física regular y prevención de enfermedades crónicas como diabetes, hipertensión e infartos. No se trata solo de bajar de peso rápido, sino de cambios sostenibles: perder grasa, ganar masa muscular y mejorar indicadores clínicos (como glucosa, presión arterial y composición corporal).

¿Quiénes pueden participar?

  • Mujeres y hombres de 18 a 70 años (o más en algunos casos).
  • Residentes del municipio de Toluca (deben acreditar domicilio con INE).
  • Inscripción gratuita y sin costo para todo el acompañamiento.

Categorías y premios

El concurso se divide en cuatro categorías por rango de edad y género:

  • Mujeres de 18 a 35 años
  • Mujeres de 36 a 70 años
  • Hombres de 18 a 35 años
  • Hombres de 36 a 70 años

En cada categoría se premia a los tres primeros lugares con una bolsa total aproximada de 600 mil pesos distribuida así:

  • 1er lugar: 75,000 pesos
  • 2do lugar: 50,000 pesos
  • 3er lugar: 25,000 pesos

La evaluación no se basa únicamente en kilos perdidos, sino en:

  • Consistencia y compromiso.
  • Mayor avance en salud (mejoría en indicadores metabólicos y clínicos).
  • Pérdida de grasa y aumento de masa muscular.

Duración y etapas

  • Inscripciones: Iniciaron el 16 de febrero de 2026 y continúan abiertas en etapas (hasta el 21 de febrero en algunos módulos, y extensiones en otros como del 23 al 28 de febrero).
  • Duración del reto: Aproximadamente tres meses (hasta alrededor de mayo 2026, con cierre tentativo el 23 de mayo en algunas referencias).
  • Avances se miden con seguimiento periódico (pesajes, mediciones corporales y chequeos).

¿Qué incluye el programa (todo gratuito)?

  • Revisión médica inicial por nutriólogos del DIF Toluca.
  • Plan alimenticio personalizado y dietas adaptadas.
  • Rutinas de ejercicio supervisadas: yoga, baile, box, zumba, kick boxing y otras actividades en espacios públicos.
  • Acompañamiento profesional continuo (nutricionistas, entrenadores y médicos).
  • Consultas y seguimiento en clínicas móviles o módulos.

Cómo inscribirse (actualizado a febrero 2026)

  1. Ingresa a la página oficial: https://tolucaseponeenforma.com.mx/ (regístrate con datos generales para obtener un número de identificación).
  2. Acude a un módulo de inscripción cercano (horario típico: 8:00 a.m. a 3:00 p.m.) con:
    • INE (identificación oficial con domicilio en Toluca).
    • RFC (en algunos casos).
  3. Puntos de registro iniciales (16-21 feb): Unidad Habitacional Los Sauces, Parque Líbano, Alameda 2000, Parque Metropolitano Bicentenario, entre otros.
  4. En módulos se realiza pesaje inicial, medición corporal y canalización a consulta para recibir tu plan personalizado.

Avances reportados (al 19 de febrero 2026)

  • Más de 1,300 personas se inscribieron el primer día (16 feb).
  • Superó las 3,000 inscripciones en solo dos días (18 feb), superando expectativas.
  • El alcalde Ricardo Moreno y la presidenta del DIF, Rocío Pegueros Velázquez, han destacado la alta respuesta ciudadana y han invitado a más toluqueños a sumarse para transformar la salud de la capital.

Este reto combina motivación económica con apoyo real de expertos, y ya genera gran entusiasmo en la ciudad. Si resides en Toluca y te interesa, ¡aún estás a tiempo de inscribirte! Para más detalles actualizados, consulta directamente el sitio del Ayuntamiento o DIF Toluca.

Imagen ilustrativa e Información: Grok