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Es momento de actuar para ayudar a quienes padecen de depresión: UAEM

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Fuente: mvt.com

La depresión, trastorno emocional que causa un sentimiento de vacío y tristeza constantes, afecta a la población en general, siendo los adolescentes y adultos mayores los sectores en los que se registra la mayor incidencia, sostuvo la especialista de la Clínica Multidisciplinaria de Salud (CMS) de la Universidad Autónoma del Estado de México (UAEM), Francisca Aurelia Ruiz Vázquez. La responsable del área de Psicología Clínica de la CMS señaló que el riesgo que corre una persona sin atención por el trastorno emocional de depresión es que puede derivar en prácticas suicidas, por lo que la atención adecuada es indispensable para prevenir la depresión.

 

Las personas con depresión manifiestan actitudes que evidencian este padecimiento
Detalló que las personas que sufren depresión manifiestan actitudes emocionales y físicas que evidencian el padecimiento; por ejemplo:

dolor constante de cabeza, estómago, espalda
insomnio o sueño prolongado
sentimientos de tristeza, vacío, ganas de llorar, desesperanza, arrebatos de irá y enojo, frustración
pérdida de interés o placer para hacer sus actividades cotidianas o pasatiempos
“Aquello que les causaba placer ahora ya no les interesa. Hay alteración del sueño. Pueden tener insomnio o estar dormidos todo el día. Hay sentimientos de infelicidad o culpa, es decir, se fijan mucho en los fracasos que tuvieron. Pueden tener pensamientos recurrentes de muerte o suicidio y cuando llegan a ese punto es conveniente actuar de manera rápida porque se puede prevenir una situación más fuerte, sobre todo en los jóvenes”, indicó.

Los niños también pueden sufrir depresión
La especialista manifestó que los niños también presentan depresión y puede surgir por cambios externos, principalmente, como esperar un nuevo hermano o el divorcio de los padres.

Se debe ser empático con las personas que sufren este padecimiento
Ruiz Vázquez refirió que al estar ante personas que evidencien depresión se debe manifestar empatía y evitar la crítica por el desgano o tristeza que presentan.

Se debe brindar atención inmediata a las personas con síntomas del padecimiento
Cuando los hijos manifiestan que se sienten cansados o tristes, normalmente los papás les dicen ponte hacer esto o en mis tiempos no existía esto, no había nada de psicólogo. «Yo les digo que estamos viviendo otros tiempos. Entonces, debe darse a los niños y jóvenes con depresión la atención que necesitan, deben ir al psicólogo”, externó.

La especialista de la UAEM recomienda a todas las personas visitar al psicólogo
La especialista recomendó a todas las personas acudir con un psicólogo, independientemente de que tenga alguna situación emocional a tratar, ya que el hecho de externar los sentimientos ayuda a canalizarlos adecuadamente, previniendo los trastornos.

https://mvt.com.mx/depresion-pega-a-adolescentes-y-adultos-mayores-actua-a-tiempo/?fbclid=IwAR3TfWSqtamq0hzjXvEciMmS5ogK4Y4BxWjRcv2ZWx77MRbkS7AcMoiZOA8