El trabajo en turnos de noche puede aumentar el riesgo de enfermedad crónica de una persona, y un nuevo estudio revela una posible explicación para ello.

Parece que solo unos pocos días en un turno de noche alteran los ritmos corporales vinculados con la regulación del azúcar en la sangre, la quema de energía y la inflamación, encontraron los investigadores.

"Hay procesos vinculados al reloj biológico maestro de nuestro cerebro que dicen que el día es el día y la noche es la noche, y otros procesos que siguen ritmos establecidos en otras partes del cuerpo que dicen que la noche es el día y el día es la noche", explicó el autor principal del estudio, Hans Van Dongen, director del Centro de Investigación del Sueño y el Rendimiento de la Universidad Estatal de Washington.

“Cuando los ritmos internos están desregulados, uno tiene un estrés duradero en el sistema que creemos que tiene consecuencias para la salud a largo plazo”, comentó Van Dongen en un comunicado de prensa de la universidad.

Los trabajadores del turno de noche tienen un mayor riesgo de problemas de salud graves como ataque cardíaco, diabetes, síndrome metabólico y cáncer, dice la Facultad de Medicina de Harvard.

Con información de: https://www.infobae.com/salud/2024/05/14/la-ciencia-revela-como-los-turnos-nocturnos-contribuyen-a-provocar-enfermedades/