Fuente: msn.com

Este jugo detox con jengibre y chía es perfecto para empezar la semana y limpiar totalmente las toxinas del cuerpo. Es momento de iniciar un nuevo ciclo cuidándote y por eso, te compartimos esta receta que además de fácil, es súper saludable. Además puedes conocer esta receta de jugo para eliminar dolor de articulaciones.

No olvides consumirlo en las mañanas con un desayuno ligero y saludable ¡y verás los beneficios!.

Receta de jugo detox con jengibre y chía

Ingredientes:

-5 cm de raíz de jengibre limpia
-1/4 cda cafetera de canela en polvo
-1 puño de hojas de espinaca
-1 zanahoria
-1/2 litro de agua
-1 cda de semillas de chía

Procedimiento paso a paso:

1. VIERTE el jengibre en una licuadora (cortado en trozos pequeños). Agrega las espinacas bien lavadas y los trozos de zanahoria.

2. AÑADE agua, chía, canela y licúa todos los ingredientes hasta que se observe una mezcla homogénea.

3. ¡DISFRUTA y conoce sus beneficios!

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