AM Noticias | Vida y Salud

La moringa y sus beneficios...conocela!

moringterrey

Fuente: muyinteresante.com

La planta de Moringa está comenzando a ganar más popularidad como un nuevo "súper alimento" por su perfil altamente nutritivo y poderosas propiedades antiinflamatorias, antioxidantes y protector de tejidos entre muchos otros beneficios para la salud. Moringa oleifera es un pequeño árbol de la India, Pakistán y Nepal que se ha utilizado durante generaciones en países del Este para tratar y prevenir enfermedades como la diabetes, las enfermedades del corazón, la anemia, Artritis, enfermedad hepática y trastornos respiratorios, cutáneos y digestivos. Ahora te presentamos 6 beneficios de salud científicamente respaldados de consumir la hoja de moringa:

1. Está llena de nutrientes

2. Lucha contra los radicales libres

Los antioxidantes combaten los radicales libres, moléculas que causan estrés oxidativo, daño celular e inflamación. La moringa contiene antioxidantes llamados flavonoides, polifenoles y ácido ascórbico en las hojas, flores y semillas.

3. Antiinflamatorio

4. Protege el sistema cardiovascular

5. Apoya la salud del cerebro

6. Protege el hígado

http://www.muyinteresante.com.mx/curiosidades/top/17/06/1/beneficios-salud-moringa/